麹と生酵素を一緒に摂れると話題のダイエットサプリ「麹の贅沢生酵素」
中学生や高校生でも使用する人もいるようですが、未成年の使用は大丈夫なのでしょうか？
麹の贅沢生酵素を未成年（中学生・高校生）が使用しても大丈夫？
思春期になると、特に女子はダイエットに興味を持ち始めると思います。
で、今話題になっている麹の贅沢生酵素を試してみたいと思う人も多いと思います。
けれども、麹の贅沢生酵素を未成年が飲んでも大丈夫なのでしょうか？
結論から先にお伝えすると、
大丈夫です！
脂肪燃焼系のサプリメントは発育途中の中高生が飲むことはおすすめできませんが、生酵素サプリはそういったサプリとは全然別物です。
麹の贅沢生酵素は、健康補助食品なので摂取したからといって
体に害を及ぼすことはありません。
そもそも１０代は基礎代謝が高いので効果は薄い？
生酵素サプリは、酵素が急激に低下する20代後半〜40代の年代の方が酵素を補うために飲むものです。
生酵素を補うことで基礎代謝を上げて、10代の頃みたいに食べても太らない体を手に入れることができます。
ですが、そもそも中学生や高校生は基礎代謝が１番高い時期なので
サプリで補助する必要もないかもしれません。
美容や便秘解消、冷え性改善などメリットはたくさんあるので、健康目的で試してみるなら価値はあるでしょう。
アレルギーのある方や妊娠中・授乳中の方はダメ
未成年（中学生・高校生）でも安心して飲める麹の贅沢生酵素ですが、「アレルギーのある方」や「妊娠中・授乳中の方」の方は避けておきましょう。
こうじ酵素の主成分には穀物麹（大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米）が含まれているので、穀物アレルギーという方は飲まないほうが良いでしょう。
また、早く痩せたいからといって決められた摂取量を超えての摂取は危険です！
必ず用法・用量を守って使用しましょう。
未成年の無理な断食ダイエットはNG！
中学生・高校生の方は若いからといって、
無理なダイエットをすることは逆効果となるのでやめておきましょう。
特に中高生に多いのが、ファスティング（断食）ダイエットです。
発育途中の年代でファスティングをするのはかなり危険。
成長期は、丈夫な身体を作るためにもたくさんご飯を食べてしっかり運動しましょう。
流行っているからといってファスティングなど無理なダイエットをすると以下のようなリスクがあります。
- 拒食症
- 妊娠した時に子供に影響が出る
- 肌荒れ
- 発育不足
こうならないためにも、無理なダイエットはダメです。
未成年はご飯はしっかり食べましょう！
中学生・高校生と麹の贅沢生酵素｜まとめ
中学生・高校生でも麹の贅沢生酵素を使用しても基本的に大丈夫です。
麹の贅沢生酵素はダイエット効果に注目されがちですが、美容効果や便秘解消など女性の悩みを解決してくれる嬉しい効果がたくさんあります。
もし気になっている方は1度試してみてはどうでしょうか？
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